Psiholog: Dependența de cumpărături se leagă de anxietate și traume
Dependența de cumpărături este un fenomen în creștere, care ascunde adesea dificultăți emoționale profunde precum anxietatea și traumele psihologice. Conform studiilor clinice, între 50 și 70% dintre persoanele care fac cumpărături compulsiv manifestă, de fapt, simptome de anxietate sau depresie.
Psihologul Ștefania Madan a explicat la emisiunea „Bună dimineața” de la Moldova 1 că acest comportament, denumit „consumerism”, presupune achiziții impulsive nelegate de nevoi reale, realizate pentru a umple goluri emoționale. „Se formează de cele mai multe ori în perioade de anxietate, stres sau traumă psihologică, când stima de sine este scăzută. Oamenii merg la cumpărături pentru a-și alina durerea sau pentru a-și reduce stresul”, a mărturisit specialistul.
Limita între un consum normal și cel excesiv poate fi observată prin prezența unui surplus de obiecte în casă, alimente care ajung să fie aruncate și un număr exagerat de haine sau obiecte pentru uz personal. Psihologul accentuează faptul că rețelele sociale au redefinit mult comportamentul de cumpărare, mai ales în rândul tinerilor, pentru care acumularea de bunuri a devenit un mod normal de viață, indiferent de efortul financiar sau personal implicat. „Ei nu resimt senzația muncii, a banului sau a timpului investit pentru aceste cumpărături”, a adăugat Madan.
Compararea constantă cu ceilalți pe rețelele sociale și traumele din copilărie determină mulți indivizi să cumpere în exces, încercând să compenseze lipsurile din trecut. Aceasta se reflectă și în tendința părinților de a cumpăra multor jucării și haine pentru copii, încercând să suplinească ceea ce nu au avut ei în copilărie.
Acest obicei poate genera conflicte în cuplu, iar cumpărătorii compulsiivi adesea ascund achizițiile și depășesc bugetele stabilite. Psihologul consideră însă că educația poate schimba acest comportament: „Ar fi util ca în școli și alte instituții să se introducă educația financiară. Fiecare persoană ar trebui să se întrebe ce nevoie emoțională încearcă să satisfacă prin aceste cumpărături”.
Pentru a combate dependența de cumpărături, conștientizarea cauzelor și accesul la consiliere psihologică sunt esențiale, a concluzionat Ștefania Madan, subliniind importanța vindecării traumelor care stau la baza acestui comportament compulsiv.
